Una buona preparazione atletica è fondamentale per poter svolgere qualsiasi sport, sia individuale che di squadra. Per migliorare la tua velocità di base, la resistenza e il condizionamento generale puoi rivolgerti ai nostri tecnici per un programma di allenamento mirato e specifico per la tua disciplina sportiva.
I nostri tecnici sono specializzati in:
- tecniche mirate al miglioramento della velocità per i calciatori e rugbisty;
- metodologie per la velocizzazione degli spostamenti brevi nel tennis e nella scherma;
- sviluppo della resistenza aerobica per discipline individuali e di squadra (tennis, palla a volo, basket, calcio, rugby, triathlon, ginnastica artistica, ballo);
- miglioramento dell'esplosività e flessibilità nelle discipline marziali e di combattimento.